子育てがひと段落した40代こそ“自分の体”を整えるタイミングです
郡上市総合スポーツセンターです。 子育てや家事に追われてきた40代のみなさん。 気づけば「忙しいから…」と運動を後回しにしてきた方も多いのではないでしょうか……
【ご案内】年末年始の休館日について
【ご案内】年末年始の営業について 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。2025年も残すところ、あと僅かとなりました。 本年も皆様ご来館と心温……
【ご案内】冬休み特別企画「ウィンタースクール」開催！！
冬休み特別企画「ウィンタースクール」 開催日 1/12（月） 会場 アクアリーナ豊橋 愛知県豊橋市神野新田町メノ割1-3 申込期間 12/4（木）～……
【連載】子どもの将来を見据えたスポーツ選び｜チームスポーツ×個人競技の両方を経験するメリット
郡上市総合スポーツセンターです。 お子さんにどんなスポーツを習わせるか――。 「サッカーや野球のようなチームスポーツがいいのか？」「スイミングのような個人競……
【連載】その習慣、もしかして代謝を下げてませんか？40代女性が気をつけたい3つのNG行動
郡上市総合スポーツセンターです。 40代に入り、「なんだか前より痩せにくくなった…」「太りやすくなった気がする…」そんな変化を感じていませんか？ 実は、代謝……
【連載】チームスポーツで育つ協調力・個人スポーツで伸びる集中力！成長に合わせたスポーツ選び
郡上市総合スポーツセンターです。 子どもの成長に合わせたスポーツ選び、迷う親御さんも多いのではないでしょうか。 実は「チームスポーツ」と「個人スポーツ」には……
