【連載④】プールは夏だけじゃない!秋も楽しめる水中運動
郡上市総合スポーツセンターです。 夏が終わると、「今年のプールも終わり!」そんなイメージを持っていませんか? 海や屋外プールは夏のイメージが強いですが、屋内……
【ご案内】10月限定!秋の紹介キャンペーン開催!「ジム&プール・スクール」
10月は紹介でお得!ふたりで嬉しい! ~秋の紹介キャンペーン~ 家族・友達・お孫さんを誘って、一緒にカラダづくり! 実施期間:10月1日(木)▶ 10……
【連載③】筋力トレーニングを始めてみよう!初心者でもできる身体づくり
郡上市総合スポーツセンターです。 「スポーツの秋、何か新しい運動を始めたい!」そんな方に今回おすすめしたいのが、筋力トレーニングです。 筋力トレーニングと聞……
【連載②】秋のウォーキングを楽しもう!無理なく続けるポイント
郡上市総合スポーツセンターです。 9月に入り、少しずつ秋を感じる季節になってきました。 「スポーツの秋に何か運動を始めたい!」でも、「何から始めたらいいか分……
【ご案内】チェンジステップアワード2026開催!
~今こそ、自分をもっと好きになる!~ チェンジステップアワード2026 🎁目標達成で豪華景品をプレゼント🎁 開催期間:9/15(火)~ 11/29(……
【連載①】秋は運動を始めるチャンス!「スポーツの秋」を楽しもう
郡上市総合スポーツセンターです。 9月に入り、少しずつ季節は夏から秋へ。 秋といえば、「食欲の秋」「読書の秋」そして「スポーツの秋」! 暑い夏に、「なかな……
【2026年度】スクール営業カレンダー(下半期)についてのご案内
平素は郡上市総合スポーツセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。 2026年度(下半期)の営業カレンダーおよび、スクールカレンダーは以下の通りとなり……
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