プログラムを探す | 郡上総合スポーツセンター郡上市総合スポーツセンターはトレーニングジムやプールを利用した水泳などの水中運動、アリーナを利用した球技や格技(剣道・柔道)・ランニングと、幅広くご利用いただける設備、プログラムをご用意し、健康づくりを支援します。
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プログラム

プール・スイミング

プール・スイミング

6ヶ月以上の乳幼児からシニアまで。泳げない方も、上級者も、安心して水泳を学んでいただけます。

 

 

ジム・トレーニング

ジム・トレーニング

トレッドミルやエアロバイクなどの有酸素運動や、レッグエクステンションなどの筋力トレーニングマシンなどが使い放題。


 

スタジオ・レッスン

スタジオ・レッスン

プロダンサーが丁寧に指導するavex dance masterのダンスプログラムや、体育教室、シニア向けフレイル対策などを実施。

 

 

健康づくり教室

健康づくり教室

生活習慣病対策や、健康寿命を延ばすために、シニア向けの様々なプログラムを実施しています。

 

 

 

子どもスクール

子どもスクール

スイミング、ダンススクール、チアダンススクール、体育教室など、お子様の可能性を伸ばすスクールを実施。無料体験も受付中!