郡上市総合スポーツセンターでは、春の特別短期教室を開催します。 スイミング スーパーキッズ チアダンス エイベックスダンスマスター ……

平素は郡上市総合スポーツセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。 2026年度（上半期）の営業カレンダーおよび、スクールカレンダーは以下の通りとなり……

こんにちは、スタッフの市村です。三寒四温で外出しやすい気候になってきましたね。僕は歩くのが好きなので、よく遠出をして、普段通らない所を散策します。画像は和歌……

郡上市総合スポーツセンターです。 春になると気温も少しずつ暖かくなり、体を動かすにはとても良い季節になります。 冬の間は寒さの影響で外に出る機会が減り、運動……

こんにちは、スタッフの山田です。 昨年9月にウチに来たヌシであるぞー。 体長10㌢位が今では、50㌢位 120㌢の水槽必要かなぁ...……

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こんにちは。スタッフの立石です。 私は毎日様々なレッスンを担当させていただいていますが、その中でも出会えてよかったと思っているレッスンをご紹介させていただ……

郡上市総合スポーツセンターです。 では、スイミングは いつから始めるのが理想的か、そして続けるためのポイントも解説します。 📌  ① 大切なのは「楽しさ……

郡上市総合スポーツセンターです。 長年スポーツ選手をサポートしてきたトレーナーとして、多くの子どもたちの運動習慣を見てきました。 その中で特におすすめし……

医療と運動をつなぐ新しい取り組み　　　　　　　　　　　　郡上市総合スポーツセンターの運動療法 腰痛・ひざ痛・肩こり・体力低下・体調不良・メンタル面の不調など、……