この秋、笑顔でステップアップ！チアダンスで育む心と体の成長

郡上市総合スポーツセンターです。

秋風が心地よく、体を動かすのにぴったりな季節になりました。
学校行事や発表会も増えるこの時期、「新しい習い事を始めたい」と考えるご家庭も多いのではないでしょうか。

そんな秋におすすめなのが、チアダンスです。
リズムに合わせて楽しく体を動かしながら、笑顔・協調性・表現力が身につく習い事として、今注目を集めています。

チアダンスとは？

チアダンスは、音楽に合わせてダンスの動きやフォーメーションを組み合わせるスポーツです。
単なる「ダンス」ではなく、チームワークやポジティブな心を育てる活動として人気が高まっています。

実は、チアダンスは運動能力の向上にも効果的。

• 柔軟性
• リズム感
• バランス感覚
• 瞬発力

これらを総合的に育てることができ、子どもの基礎体力づくりにもピッタリなんです。

　　　　　　　　　秋はチアダンスを始めるシーズン！

秋は気温が安定し、体を動かしやすい季節。
運動会や文化祭など、発表の場が多い時期でもあるため、
「表現する楽しさ」や「仲間と一緒に作り上げる達成感」を実感できるシーズンです。

また、新しい仲間と出会うタイミングとしても最適。
秋のスタートは、子どものモチベーションが高まりやすい時期でもあります。

チアダンスで育つ3つの力

1.笑顔で前向きになる力
チアスピリットの基本は“前向きな心”。自然と明るく元気な表情が身につきます。

2.仲間と協力する力
フォーメーションやチーム演技では、仲間との息を合わせる大切さを学びます。

3.自分を表現する力
音楽に合わせて体で表現することで、自信と自己肯定感が高まります。

この秋、チアで笑顔の花を咲かせよう！

郡上市総合スポーツセンターでは、初めてからでも楽しめるチアダンススクールを開講中！
明るく元気に、そして仲間と一緒に「できた！」を積み重ねながら、心も体も成長できる環境を整えています。

この秋、新しい一歩をチアダンスで踏み出してみませんか？