春

皆さんこんにちは！スタッフの蒲田です。

４月になり桜も咲いてきましたね。写真はスポセンの駐車場に咲いている桜です♪とても綺麗ですね！ちなみに、私が住んでいる白鳥はまだ桜は咲いていません。花が咲くのが楽しみです！

昼間は暖かいですが、朝晩はまだ寒いので体調を崩さないように体を動かし、食事にも気を付けて生活していきましょう！

トレーニングジムに新しくマシンが入りましたので、ぜひ試してみでください！