最近暑くなったと思えば、少し冷え込んだりして、なかなか体調管理が難しい日々が続いています。 仕事で忙しく疲労が体にたまると、免疫力が低下して病気になって……

トレーニングジムのリニューアルがいよいよ1週間後に迫りました。 5/31（火）新しいトレジムで皆さんをお待ちしています。……

トレーニングジムのリニューアルに伴い、ジム内にマッサージチェアを設置します。（5/31～） 料金は10分で100円。ワンコインでご利用できます。 もちろ……

来る５月３１日（火）スポーツセンターのトレーニングジムが生まれ変わります。 筋トレマシン、バイク、ランニングマシンなど数多くのマシンがリニューアルされ……

みなさんこんにちは、郡上市総合スポーツセンターの濱です。 1月に転勤で郡上に引っ越して早くも5ヶ月が経ちましたが、自然豊かな環境に囲まれ、とても充実した暮らし……

レッスン代行のお知らせ 5/13（金）　19：00～19：15　腹筋スペシャル　河合ＩＲ→佐藤ＩＲ 19：30～20：00　アクアジョイ　 　河合ＩＲ→……

スマートボールイベント絶賛開催中です。 賞品はまだまだありますよ。明日まで開催しています。 ＧＷ最後はスポーツセンターに急げ！……

毎週水曜午後7時半からのアクアバラエティの5月の予定が決まりました。 レッスンはＧＷ明けからとなります。お間違えの無いようお願いします。  ……

5/1（日）～5/7（土）のＧＷ期間中、スマートボールで賞品を獲得するイベントを開催します。 （景品が無くなり次第終了） 参加資格は、当館の施設利用者様……

レッスン代行のお知らせ 4/26（火）　14：00～14：30　トータルエクセサイズ　立石ＩＲ→河合ＩＲ 14：40～15：05　アクアジョイ　　　　　……