【2020年11月～】レッスン変更のお知らせ①
いつも郡上市総合スポーツセンターをご利用頂き、誠にありがとうございます。
下記のレッスンにおいて『時間・内容』を変更いたします。
【変更前】
火曜日 スタジオレッスン
19：30 ～ 20：20 ズンバ（三島ＩＲ）
【変更後】
火曜日 スタジオレッスン
19：45 ～ 20：15 ＰＵＭＰ ＵＰ！（金子ＩＲ）
変更後のレッスンは、『筋力向上・ボディメイク』を目的とした筋トレ系レッスンになります。
ＢＧＭに合わせて、バーベルエクササイズしていきます。
『今からトレーニングをはじめたい方』
『自分ではなかなか出来ない、追い込むトレーニングをしたい方』
初心者様も大歓迎のレッスンとなっておりますので、こうご期待ください。
その他のスタジオレッスン詳細は以下リンクよりご参照ください。
スタジオレッスンの詳細
