トレーニングをする時は・・・
皆さん、こんにちは！スタッフの安福です。
私はトレーニング専用のシューズで必ずトレーニングします。見た目ももちろんですが、機能も考え、バスケットシューズやバレーボールシューズなどのアウトソールが平たいものを選ぶようにしています。理由は、踏ん張りがききやすいということです。
それにしても、自分のお気に入りのシューズで運動するとテンションが上がりますね！まずは、見た目から・・・結構重要な要素だと思います！！
皆さんも、テンションが上がる格好でトレーニングして下さい。
この記事を書いた人
郡上市総合スポーツセンター
住所：〒501-4204 岐阜県郡上市八幡町旭1130-1郡上市総合スポーツセンターの公式アカウントです。施設やイベントの最新情報をお届けしています。
