【ペダルに乗せる今日のやる気】エアロバイクで脚力や心肺機能を強化! | 郡上総合スポーツセンター

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【ペダルに乗せる今日のやる気】エアロバイクで脚力や心肺機能を強化!

【エアロバイク】の使い方とチェックポイントです。正しい姿勢で行いましょう!

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