みなさん、こんにちは。

お子様の運動神経がぐんぐん伸びる運動・体操教室『スーパーキッズ運動コース』の無料体験レッスンは随時開催しております。

「すべてのお子様が秘めている『運動神経』を開花させたい…」

「スポーツで活躍するために必要な能力を身に付けたい…」

お子様の運動・体操教室にご興味があるは、この記事を最後まで読んでいってくださいね。

教室内容無料体験レッスン詳細は以下参照ください。

 

スーパーキッズ運動コースってなぁに?

スーパーキッズ運動コースは、発達段階にあるお子様にコーディネーショントレーニングを通じて、からだ作りに取り組んでもらいます。

このトレーニングを通じて、跳び箱や鉄棒、マット運動などの学校教育はもちろん、スポーツ・競技に必要な身体能力を習得できます。

運動が苦手なお子様も、もっと身体能力を伸ばしたいお子様も『できた!』という成功体験が将来の自信に繋がる運動教室です。

 

コーディネーション能力(運動神経)って?

お子様にとって運動神経が良い事に、越したことはありません。

ここでいう運動神経とは、目や耳など感覚器から入ってきた情報を、脳が処理して体の各部に的確な指令を出す神経回路のことで、近年では『コーディネーション能力』と呼ぶことが多くなってきました。

 

具体的なコーディネーション能力

リズム能力

リズム感を養い、動くタイミングを上手につかむ

バランス能力

バランスを正しく保ち、崩れた体勢を立て直す

変換能力

状況の変化に合わせて素早く動きを切り替える

反応能力

合図に素早く反応して適切に対応する

連結能力

身体全体をスムーズに動かす

定位能力

動いているものと自分の位置関係を把握する

識別能力

道具や用具を上手に操作する

 

コーディネーショントレーニングはお子様に最適なのです‼

一般的にトレーニングと聞くと「力強いカラダ」をつくって、パフォーマンスを上げようとする考えで、「腕立て伏せ」「走り込み」といった内容が思い浮かびます。

一方、コーディネーショントレーニングは「動きやすいカラダ」をつくる為に、「様々な動きを経験させる」という考え方です。

このコーディネーショントレーニングで養った能力は、一度身につくと忘れにくいという特徴があります。

自転車に乗ることを想像してみてください。

子どもの頃に自転車に乗れるようになると、しばらく乗ることが無く、久しぶりに乗っても、誰でも乗る事ができます。

実は自転車に乗る為に、コーディネーション能力を使っている為です。

 

コーディネーション能力がお子様に最適なトレーニングのワケ!

なぜ、コーディネーショントレーニングが子どもに最適なのか?

それは下のグラフを参照下さい。

これは「スキャモン発育曲線」と呼ばれる運動指導を行う上で非常に重要なものです。

特に注目して頂きたいのが「神経系」の曲線です。「神経系」とは器用さ、リズム感に関わる神経系の発育のことを表しており、3歳から12歳にかけて急激に成長していることが分ります。

この時期に、様々な動きを経験し、神経回路へ刺激を与えることで、後の大きな成長の下地をつくっていくことができるのです。

ゴールデンエイジとも呼ばれるこの大切な時期と、「コーディネーショントレーニング」は相性抜群なのです!!

お子さまの大きな成長をご期待ください!!

 

スーパーキッズ運動コース講師紹介★

外部 優季(ホカベ ユウキ)先生

年齢:30歳

指導歴:10年

得意科目:体育、算数、給食

得意スポーツ:水泳、ハンドボール

※詳細は画像参照

 

スーパーキッズ運動コース無料体験レッスン詳細

対象

年少~小学6年生まで

 

レッスン日程(7月~9月末)

・7月  9日(木)

・7月16日(木)

・7月23日(木)

・8月  6日(木)

・8月20日(木)

・8月27日(木)

・9月  3日(木)

・9月10日(木)

・9月17日(木)

・9月24日(木)

 

レッスン曜日・時間

 

木曜日

①リトルキッズクラス(年少~年長) 15:30~16:20

②キッズクラス(年長~小学1年生) 16:30~17:20

③ジュニアクラス(小学2年生以上) 17:30~18:30

※年長児の体験はリトルクラスとなります。

 

申し込み方法

前日までにお電話にてお申し込みください。

お電話:0575-66-1100

 

皆様のお申し込みをお待ちしております。

 

更衣室での密改善の為、当施設では様々な取り組みを実施中。

以下リンクよりご確認ください。

更衣室の利用についてお願い

 

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  郡上市総合スポーツセンター    

  岐阜県郡上市八幡町旭1130-1         
  TEL:0575-66-1100  
  URL:http://eightbeat.dolphin-group.co.jp
  facebook:https://www.facebook.com/gujo.sc
  youtubeチャンネル:https://www.youtube.com/channel/UCDojHxBAX25gC0lYdFPNz2A?view_as=subscriber

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