夏休みは「できた！」が増える季節～スイミングで過ごす、成長と笑顔のひととき～

郡上市総合スポーツセンターです。

いよいよ7月、子供達が楽しみにしていた夏休みが始まります。

日差しが強くなり、セミの声が聞こえ始めると、季節はすっかり夏の空気に。
こどもたちにとっては、1年の中でいちばん自由な時間が流れる季節。
その夏休みを、スイミングという「習慣」と「体験」が両立する場で過ごしてみませんか？

水に慣れる、泳げるようになる。それは「自信」に変わります

スイミングスクールでは、年齢やレベルに合わせて少しずつステップアップしていきます。

最初は水に顔をつけるだけで精一杯だったお子さまが、数週間後には笑顔でバタ足をしている。

夏には、そんな成長の姿を多く見ることができます。

できなかったことが「できた！」に変わる瞬間。
それは、お子さまにとって大きな自信となり、新しいことに挑戦する力にもつながります。

スイミングは「遊び」ではないけれど、「楽しい」が詰まっています

スイミングは運動であり、習いごとでもあります。
でも、子どもたちにとってはそれ以上に、「水の中で自由に動けること」そのものが楽しさの源です。

• 水に浮かぶ心地よさ
• 仲間と一緒にがんばる時間
• コーチとのやり取り

こうした体験を通して、自然と「また行きたい！」と思える習慣になっていきます。

夏休みの生活リズムづくりにも最適です

長期休みは、どうしても生活が不規則になりがち。
毎日のスイミングがあることで、自然に時間の流れにメリハリが生まれます。

• 午前中に運動して身体を動かす
• 帰宅後は食欲も増し、休息もしっかり取れる
• 夜はぐっすり眠れるリズムへ

このように、夏の間も健やかな成長を支える手助けができます。

まとめ：「特別な夏」よりも「確かな夏」を。

夏休みは、派手なイベントや旅行だけが思い出になるわけではありません。
毎週通ったスイミングのなかで少しずつ泳げるようになっていく。
その過程こそが、お子さまにとって**大切な「成長の記録」**となっていきます。

「できた！」の積み重ねが、きっと夏の終わりに素敵な自信となって返ってきます。