いつも郡上市総合スポーツセンターをご利用頂き、誠にありがとうございます。

下記のレッスンにおいて『時間・内容』を変更いたします。

 

【変更前】

火曜日 スタジオレッスン
19:30 ~ 20:20 ズンバ(三島IR)

 

【変更後】

火曜日 スタジオレッスン

19:45 ~ 20:15 PUMP UP!(金子IR)

 

変更後のレッスンは、『筋力向上・ボディメイク』を目的とした筋トレ系レッスンになります。

BGMに合わせて、バーベルエクササイズしていきます。

 

『今からトレーニングをはじめたい方』

『自分ではなかなか出来ない、追い込むトレーニングをしたい方』

初心者様も大歓迎のレッスンとなっておりますので、こうご期待ください。

 

その他のスタジオレッスン詳細は以下リンクよりご参照ください。

スタジオレッスンの詳細

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。
  
  郡上市総合スポーツセンター    

  岐阜県郡上市八幡町旭1130-1         
  TEL:0575-66-1100  
  URL:http://eightbeat.dolphin-group.co.jp
  facebook:https://www.facebook.com/gujo.sc
  youtubeチャンネル:https://www.youtube.com/channel/UCDojHxBAX25gC0lYdFPNz2A?view_as=subscriber

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。