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イベント情報

【10月23日(土)】ハロウィン制作イベント参加者募集中!

郡上市総合スポーツセンターでは10月にハロウィン小物の制作イベントを実施します。

どなたでも参加できるイベントなので、ぜひご参加くださいませ。

開催日時及び、内容は以下内容をご確認ください。

 

日時

10月23日(土)

ハロウィンリース作り

【時 間】11:00~11:45

【参加費】1,100円

 

ハロウィンキャンドル作り

【時 間】12:00~12:45

【参加費】660円

 

お申込み先

郡上市総合スポーツセンター

0575-66-1100

スポセン体力測定開催のお知らせ

ご自身の体のこと、知れば知る程、もっと知りたくなるものですよね。

『自分の体力は?』

『自分は同じ年代の人の中でどうなんだろう?』

そんなご利用者様のお声をもとに体力測定を10月13日(水)よりスタートします!

握力、長座体前屈、片足立ちと一般的な種目から、20mシャトルランなど懐かしの種目、そして反射速度測定器による速度計測など遊び心ある種目まで、楽しみながら安全に体力測定ができます。詳細は以下内容と表をご参照ください。

 

体力測定の流れ

説明文をよく読んでご自身で実施していただく

※ ご友人やスタッフの補助のいる種目もあります

※ 期間限定種目もございます

結果を【個人シート】に記入して頂く。(点数は【得点表】をご参照ください)

2~3カ月後、再度測定をしていただき、運動による効果を実感して頂きます。

※説明文、個人シート、得点表については館内にございます。

 

実施種目 ※やってみたい種目だけでもOK

種目 場所 開催日 備考
握力

(筋力)

トレジム 常時開催
片足立ち

(バランス)

スタッフ又はご友人に

計測を依頼してください

長座体前屈

(柔軟性)

ピカジャン

(敏捷性)

油圧マシン

(筋持久力)

第2トレジム スタッフ又はご友人に

計測を依頼してください

立ち幅跳び

(敏捷性)

2階アリーナ

(体育館)

10月17日(日)

16:00~17:00

完全予約制(有料)

【体育館使用料として…】

大 人(高校生以上)¥200

子ども 無料

※フロントへお声掛けください

※事前の体調確認もございます

シャトルラン

(往復持久力)

反復横跳び

(敏捷性)

 

シャトルランテスト・反復横跳び・立ち幅跳びについて

参加希望者は希望時間に事前予約下さい。お申し込みはフロントまで。

 

参加費※体育館使用料など

【高校生以上(大人)】 ¥200(税込)    【子ども】 無料

 

開催日時

①10月17日(日)16:00~17:00

②10月17日(日)17:00~18:00

 

【体力測定】の基本種目は無料ですので、ぜひご活用くださいませ。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。

【ハロウィン企画第一弾】スポセン謎解きゲーム開催

みなさんこんにちは。

郡上市総合スポーツセンターの外部です。

 

さて!やってきました!スポセンハロウィン期間

この時期はお子様も大人の方も楽しめるイベントをたくさん用意しております!

その第一弾は上記画像の謎を解くゲームです!

(さらに…)

【入会するなら今】秋の入会キャンペーン実施中 ~大人~

みなさん、こんにちは。

郡上市総合スポーツセンターの外部です。

 

とうとうやってきました!!『運動の秋

秋は気候が穏やかで運動がしやすい環境ですよね!

(さらに…)

秋のウェアセールを開催します

みなさん、こんにちは。

いよいよ『運動の秋』がやってきます。

郡上市総合スポーツセンターでは、運動には不可欠のトレーニングウェアや水着のセール期間限定で実施します。 (さらに…)

クロール特別教室開催します!(8/13.14)

みなさん、こんにちは。

郡上市総合スポーツセンターでは、お盆期間に『クロール特別教室』を開催します。

 

まだクロールを泳げないけれど、習得に向けて練習したい子』は初級クラス

クロールは泳げるけれど、タイムを上げたい子』は上級クラス

レベル別にクラスが分かれているので、すべてのお子様に安心して受講いただけます。

 

クロールの習得や、タイムアップは貴重な夏の思い出になるはず!

詳細は以下とおりとなります。

 

クロール特別教室

日程

①初級コース

8月13日(金)15:10-16:00(50分)

 

②上級コース

8月14日(土)10:15-11:15(60分)

 

参加費

1000円/1回

 

参加条件

①初級コース

・スクール生参加:8級以上

・ビジター参加:顔付けキックで泳げる子

 

②上級コース

・スクール生参加:6級以上~育成コース

 

持ち物

・水着

・スイミングキャップ

・ゴーグル

 

申込方法

TEL 0575-66-1100

(郡上市総合スポーツセンター)

 

以上になります。

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

【一日限り】水泳用品販売会を開催します

みなさん。こんにちは。

郡上市総合スポーツセンターに『水泳用品移動販売』がやってきます!

(さらに…)

夏の短期教室開催のお知らせ【スイミング・ダンス・体操】

みなさんこんにちは。

郡上市総合スポーツセンターでは、この夏、特別短期教室を開催します。

今回の短期教室は3つの教室で開催♪

(さらに…)

【みんなで脂肪を燃やそうイベント】シェイプアップコンテスト

みなさん、こんにちは!

夏に向けて…

そして、健康診断に向けて減量が必要な方に朗報です!

 

目標に向かって脂肪を落とすコンテストを開催します!

3ヶ月の間で『体脂肪の減少率』を競っていただき、上位の方には素敵なプレゼントもあります。

 

イベントを通して適切な運動習慣を身に付けていきましょう。

 

詳細は以下内容をご確認くださいませ。

 

シェイプアップコンテストの詳細

開催期間

2021年6月1日~2021年8月末まで

 

企画内容

期間内の『脂肪の減少率』で競い順位を決めます。

上位3名に景品がございます。

1位:1万円相当品

2位:3千円相当品

3位:2千円相当品

 

参加費

無料

 

参加方法

トレーニングジムスタッフにお声掛けください。

 

以上になります。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

入会キャンペーンも同時開催!

詳しくはコチラ↓

夏の入会キャンペーン開催します

【6月20日(日)】とび箱特別教室開催 ~月1回開催特別体育教室~

みなさん、こんにちは。

特別体育教室についてご案内いたします。

参加することで、体育が苦手なお子様も、運動が好きになるきっかけになるはず!

体育の授業で必ず行う『かけっこ』『鉄棒』『とび箱』『マット運動』を実施します。

今よりももっと体育が好きになること間違い無し!

第一回目(6月)はとび箱教室!

内容・日程は以下とおりです。

 

(さらに…)

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